Spirit Camp 2010
|
|
Siste del av Spirit Camp 2010 inneholdt selve Spirit-økta på lørdag ettermiddag,etterfulgt av grilling før leiren ble avsluttet med en rimelig utradisjonell -men hard økt på søndag!
|
Vilde clincher Ellen! |
Søndag var det klart for en fort økt i utganspunktet,men alle var klar over at dette kunne være noe "lureri"! Økten bestod av måter å trene fullkontakt på ,men da langt utover den tradisjonelle Kyokushinkai treningen. Her ble det lagt inn elementer fra Thai Boksing, bryting og MMA. For at man skulle ha utbytte av dette for utenom det fysiske la man inn elementer som alle kjente før fra Kyokushin,så fikk man et holdepunkt som lå i ryggmargen blant alt det andre nye.
|
|
Dette med å trekke inn elementer fra andre stiler krever at man har trent dette selv,og ikke som mange gjør plukker det opp på youtube osv. Denne måte å drive på er useriøst og uforsvarlig. For uten om dette så er det nå engang slik at man må forstå konseptet bak det man trekker inn,hvordan,hvorfor og hvorfor ikke. Med andre ord man må ha trent det.
|
Svein Arne er ikke ukjent med clinching
|
|
"Av sine egne skal man ha det" Robin pounder pappa-Knut under! |
Spirit Camper`ne fikk kjørt seg i Thai clinch hvor man jobbet med kontroll,distanse og tilrettelegging ved bruk av kneteknikker. Dette ble så tatt videre til bakke nivå hvor man fortsatte jobbingen der nede. Og for de som hadde bakkeøkt på sommerleirern var det noen kjente posisjoner å finne. Til slutt fikk man kombinere dette og mer til i,for de aller fleste,nye driller. Dette kostet skjorta fysisk,for ingen hadde begrep på hvor man "lå" fysisk i de nye drillene.
|
|
Innsatsen var det selvsagt ingenting å si på,og leirens siste økt ble et verdig punktum! Og det som mange fort fant ut,var at på disse drillene var det ingen "du jobber og jeg hviler" Her måtte begge jobbe på hvert sitt felt,og det øker intensiteten naturlig nok! Så skal det sies at dette var ikke nok!! Ringerike KK hadde sin faste fritrening et par timer etter dette,og da valgte flere av Spirit Camper`ne å ta med seg den også! Her ble det kjørt utallinge runder med sparring,og da meget variert ift hva man ønsket.
|
Tina (øverst) sparer ikke på noe,som Torhild for merke!
|
Lørdag kveld var det klart for grilling! Årets sommer har vært begredelig...men dette la ovehode ingen demper på humøret eller matlysten! Nå skal det sies at det var tatt høyde for en gjeng med gribber og noen hyener til bords,så grillmat var det så lang øye kunne se! Svein the Hammer stod for grilling og pølser,mais,div kjøtt ble hamret ut av grillen! Og tilbehør...salater,saus,ris og poteter alt hjemmelagt fra Svein Arne og Inga Terese! Går det virkelig ann?! Enda så deltok Svein på leir,Inga Terese på jobb hele lørdag. Spørsmålet må komme: kan de være dopet?! -nei kan det bekreftes,de har noe som er langt sterkere enn all dop i verden... Kyokushin-hjerter på størrelsen med ei "blåpute" Men det skal sies at det er en mesterhjerne bak det hele...William! til tross for ung alder har han fått med seg NM,sommerleier, 1 manns kumite og Spirit camp!
|
Grill og spill på gang! |
Thunderleg med eget telt?! |
Svein blir overvåket av Ronny! |
|
|
|
|
Stor takk til Oslo, Horten, Færder og Ringerike som har fått noe mer enn det å trene sammen!
Osu til Even som tok turen fra Sverige,noe som alle setter stor pris på!
Spirit Camp 2011...? Osu!!
