karl henrik og kjell Iwan

Gjengen etter siste trening.

Christina og Tina

Ellen tok turen fra Horten!

Even går for armbar!

Steffen og Nic

Kjell og Nic

Kjell Marius og Nic i forsvar

MMA

Nic låser opp Kjell Marius

Nic og Kjell Marius

Steffen og Karl Henrik

Nic og Kjell kjører med Steffen som tilskuer!

Nic passerer guarden til Kjell Marius

Kjell Marius og Nic

Kjell Iwan og Nic

Single leg take down

Kjell Iwan og Steffen

Kjell Iwan får se kameraet!

Martin med nedtagning!

BJJ!!

Øystein jobber rasjonellt!

Kjell Marius og Nic med tekn fra guard

Instruksjoner

Sparring

Kjell Marius er en hang around!