Knockdown Workshop

 

Se for deg 25-30 Kyokushinfighters,coatcher og trenere som sammen fighter,coatcher og trener for full fart i kampmodus. Dette er som et Kyokushin fighting forum i rent praktisk tilstand,for ikke å si "fysisk Kyokushin-forum"

Ideen med denne varianten er først og fremst at man selvsagt samles og har det gøy! Men dette har også svært god avkastning rent utviklingmessig. Her sparrer alt og alle mot hverandre på kryss og tvers,uten tid og de faste rammene man er vant til. Når man føler for det avslutter man runden og kobler opp med en ny,eller man tar en pust i bakken om man har hatt en runde som krever dette. Og dette er det lagt opp til nettopp fordi da opprettholder man kvaliteten. Her tenker man litt som f.eks man gjør i Hockey,hvor man en hver tid har det beste laget på banen. Det beste tekniske laget tenker vi. Når man blir sliten kuttes den tekniske kreativiteten ned,og man går over til færre teknikker,tar man det enda litt lengere,ja da er man i sikkerhets modus hvor man kun kjører de eller den ene teknikken som man er sikker på å få inn.

Tina og Robin

 

Martin og Kenneth

Hard sparring og intensiteten legger man selvsagt litt til side når man er på samling,selv om det er flere rundt om som er av den motsatte oppfatning. Men dette er de samme utøverene som kommer år etter år på stevnet med nøyaktik lik forutsigbar stil også. Skal man ha det gøy,så må man utvikle seg. Gjør man ikke det så knekkes motivasjonen langt raskere.

 

Denne søndagen var det altså nok en spontansamling hvor klubbene kom i sammen for å lære av hverandre og for å treffe hverandre ikke minst! Så satte man da altså igang en 2 timer lang sparringsøkt,hvor man fløt rundt med den som måtte være ledig. Fra siden ble det coachet,og i og med at man ikke gikk på tid kunne man stoppe kampene,ta en taktikk prat,evt gjøre noen forandringer og på`n igjen! Og dette man gav flere fine endringer i kampene,som selvsagt ikke hadde kommet om man drev på normal basis.

 

Knut og Ronny

Takk til:

Færder x 4, Horten x 7 Oslo x 2 og Rkk x 14

Osu!

Hit Counter

www.haukis.com